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¿Necesita ayuda para dejar de fumar o mantenerlo? Eche un vistazo a la siguiente información para obtener inspiración y consejos para ayudarle a encontrar una forma para dejar de fumar que funcione para usted.

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Calcule sus ahorros

Ahorrar dinero es una razón importante por la que muchas personas deciden dejar de fumar. ¿Cuánto ahorraría si renunciara? Utilice nuestra calculadora de ahorros para averiguarlo

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Celebrar los éxitos

Algunos días, dejar de fumar parece más difícil que otros. Manténgase motivado para que su historia de éxito sea igual a la de personas que dejaron de fumar como usted.

Leer historias sobre personas que dejaron de fumar

Cuéntenos su historia para dejar de fumar

Dé una vuelta triunfal y celebre su victoria contra la nicotina compartiendo su historia. ¿Beneficio añadido? Es una gran forma de inspirar a otros que están tratando de dejar de fumar.

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Ayuda para
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¿Conoce a alguien que pueda beneficiarse de nuestros programas? Podemos ayudarle a enviarles la información correcta sin presión.

Productos
mentolados

Descubra por qué los productos mentolados son más fáciles para empezar y más difíciles de dejar, y cómo las compañías tabacaleras se han dirigido a las comunidades negras, LGBTQ+, adolescentes y otras.

Medicamentos para
dejar de fumar gratis

Le daremos un suministro gratuito de medicamentos para dejar de fumar, como parches, goma de mascar o pastillas (18+). Obtenga más información sobre cada uno para que pueda elegir cuál es el más adecuado para usted.

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*Edades entre 13 y 24